制汗剤をいつ塗布するかが最適です

Dec 08 2020
それは一般的なルーチンです:目を覚まし、シャワーを浴び、デオドラントまたは制汗剤を着て、服を着ます。しかし、あなたが朝にそれをスキップするならば、あなたの制汗剤はよりよく働くことができます。
制汗剤を塗るのに最適な時期は夜です。LaylaBird/ゲッティイメージズ

朝のシャワーの後に制汗剤を塗ったら、何だと思いますか?あなたはそれをすべて間違っています。夜間はこれを行うのに本当に適切な時間です。

「発汗抑制剤は、汗腺を塞いで汗の放出を遮断するように設計されています」と、発汗抑制剤会社である特定のDriの皮膚科医兼主任医療特派員であるMarisaK.Garshick博士に電子メールを送ります。同社はハリスポールと共同でオンライン調査を実施し、アメリカ人の56%が、朝ではなく夜に制汗剤を塗布する必要があることを知らなかったことがわかりました。「夜間、汗腺は活動していないか、汗で満たされていません。これにより、汗腺が制汗成分であるアルミニウム塩をより簡単に吸収できるようになり、効果が向上し、刺激が軽減されます。」

実際、British Journal of Dermatologyは、2012年に、「夜間の塗布により、発汗量が低下または低い期間に拡散が起こり、それによって活性剤が管に入る条件が改善されると述べています。ある公表された研究では、夜間の塗布が改善することが示されています。 56%から73%の汗の減少からの市販のソフトソリッド製品の有効性。」また、朝晩に制汗剤を塗布することを推奨している国際多汗症学会(多汗症は過度の発汗の医学用語)は、「一度だけ塗布する場合は、就寝前に塗布してください」と付け加えています。

夜にシャワーを浴びる場合は、浴槽から出た直後に制汗剤をつけないようにしましょう。「制汗剤を塗ったときに皮膚が濡れていると、効能が低下するだけでなく、赤み、炎症、過敏症を引き起こす可能性があるため、塗る前にその部分が完全に乾いていることを確認するのが最善です」とGarshick氏は説明します。

脇の下が完全に乾いているかどうかわからない場合は、制汗剤を塗布する前に、涼しい場所でブロードライヤーを使用することをお勧めします。これは吸収を促進し、刺激を最小限に抑えるのに役立つはずだと彼女は言います。

今それは重要です

多くの人が制汗剤とデオドラントを同じ意味で呼んでいますが、実際には2つの異なるものです。「デオドラントは汗を取り除きません」とGarshickは言います。「彼らは汗に関連する匂いを取り除くために働きます。」わきの下の汗や臭いに悩む人には幸いなことに、多くの製品がコンビネーションカバレッジを提供しています。消臭剤だけなら、いつ塗っても構いません。

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