大野…

May 08 2022
私は地獄の穴に落ちました。本当にそうです。

私は地獄の穴に落ちました。本当にそうです。どうやってこの状況から抜け出すのかわかりませんが、やってみます。どこかから始める必要があります。このブログがお役に立てば幸いです。私の人生には必死の助けが必要な分野がたくさんありますが(仕事、家など)、この投稿では、最も差し迫った、最も緊急の、優先する必要がある1つのことから始めます。私の健康、体重、体。

私は怖くて自分の体重を測ったり測定したりすることができません。私は丸一週間このアパートに閉じ込められ、毎日ビンジとパージをしました。これが一週間続いたなんて信じられない。これは極端です。しかし、私は止めることができませんでした。できませんでした。どんなに一生懸命頑張っても、大量の砂糖と脂肪(アイスクリームの2L容器、チョコレートの複数のバー、大きなケーキなどが洗い流された)を食べて、配達用の食べ物を注文するのを止められなかったのは中毒のようになりましたコークスゼロ)それを逆流させる前に。しかし、私はいつもそれをすべて私の体から一掃することができたわけではなく、私は少しパニックになっています。しかし、私は5日間断食をし、その後1日のジュースクレンジングと、新しい食事プランを開始する前の1日のスープ/マッシュフードを行うことを心に留めていました。

私のアパートも散らかっています、私は一週間中掃除していません。恥ずかしいです。しかし、私は自分の状況を改善し、変えるつもりなので、恥ずかしくないです。AurikatariinaのYoutubeチャンネルで、フォロワーの汚い家を深く掃除するインスピレーションを見てきました。私は今週も最近も対処していません。この摂食障害が私が対処してきた方法であるため、私は助けを求めていません。そして、私はこの過食症のサイクルを、掃除したり、ビンジとパージ以外の何かをしたりするのに十分な長さで壊すことができませんでした。それは極端でした。

私どうやって、ここに来たんだろう?約2か月前、私は前の雇用主に辞表を送りました。それは心理学者が私に書くのを手伝ってくれて、送るように私に言いました。これは大きな間違いでした。私は何週間も仕事/収入がありませんでした。私は約2週間前に新しい仕事を始めましたが、競走馬が関係する労働災害で右手を負傷しました。私は仕事を数日休み、重い仕事をするように言われて戻ってきました。それから、ビジネスのオーナーは、私にとって「多くの仕事」があるとは思わないと私に言いました。これは、彼が私をカジュアルな従業員として過小に支払っていたために私の賃金を修正しなければならなかった後、そして私の職場での怪我の後です。私は月曜日に医者に会いました、そして彼は私が病院で私の手を再評価するであろう5月6日まで働かないように私に言いました。病院の医師は5月11日まで私に診断書をくれました。しかし、職場の保険会社は、私が仕事に戻って左利きの軽い仕事をすることができると私に言いました。彼らも私を扱っていたので、私はその職場に戻りたくありません。職長(私は競走馬の調教師のために競馬場で働いていました)は私にとって恐ろしく、私のせいではないことを私に非難し、他の従業員に私についてひどく不平を言いました。私の手でも、私が苦労しているのを見て助けてくれた人はほとんどいませんでした。それから言われるために私はそこに望まれていません。泣く。私は年上の馬に乗りたかっただけでしたが、毎朝5時間箱をこすり落とすように割り当てられました。とにかく、私は戻りません。したくない。辞任します。また、1週間の過食症と過食症の後、体重が増えたばかりだからです。私は太りすぎではないと思います。しかし、私はとても背が低いので、1kgを増やすことでさえ私にとって苦痛になる可能性があります、骨の細かい女性。私は約5kgを獲得したかもしれません。ショック。

ああ少年。これは難しいです。だから、私は別の仕事を見つける必要があります。そして、私はまた、住む別の場所を見つける必要があります。このアパートのオーナーが私を法廷に連れて行ってくれたのは…一人暮らしの一人の女性にとって手頃で安全な場所が見つからなかったので引っ越しをしなかった…私には仕事がないので誰が収入の証明なしで彼らのアパートを借りさせてくれますか?私は非常にストレスと不安を感じています(少しうつ病があるかもしれません..私はビンジングと過食症で私の気持ちを窒息させているのでわかりません)。

私は私の人生を引き継ごうとしたその心理学者に戻っていません。私は彼女が嫌いだ。私は彼女がとても嫌いです。そして、私は彼女を憎まないように一生懸命努力しています。しかし、私は彼女をとても嫌いで、私のように彼女の人生がたわごとに変わることを願っています。私は彼女が嫌いだ。私はこの摂食障害の助けを求めて彼女のところに行きました(当時はそれほど悪くはありませんでした。最近初めて彼女に会った後、久しぶりに過食症になりました。4人くらいいたかもしれません。または彼女との5回のセッション。そして彼女は約1.5時間で300ドルも高すぎて、政府のリベートはそれほど多くありません。そして彼女はいつも少なくとも30分遅れて現れ、私はそれで大丈夫だと思いました。家賃以外の何のためにも、もう300ドルの余裕はありません。私は1ペニーおきに食べ物に費やしました。

どうやって人生を取り戻すのかわからない。

—この時点から、この記事の次のブレークラインまで、少し話題から外れます—

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とにかく、私はどこにいましたか(私は少しの間私の悲惨な状況を忘れていました、それは書くことについてとても素晴らしいことです、それは私がこのf — d up私の人生から逃れることができるということです)。そうそう、どうすれば私の人生を元に戻すことができますか?人生のこの時期を振り返り、後悔します。私は自分の考えと行動の原因によってこれを行いました。今は他に選択肢がありませんが、5日間の断食をするしかありません—体を修復するためにもこれを行う必要があります(ただし、次の投稿で詳しく説明します)。私の考えは、あるものから次のものへとジャンプしているようです。これは、私がソーシャルメディア(TwitterやInstagram)を無意識にスクロールしていて、その結果、注目を集めていることが一因だと思います。私はFacebookを軽蔑しています。なぜなら、Facebookは20代後半から30代の私の時間の多くを使い果たしたからです。私は今41歳です。この水の間に速く、また、ソーシャルメディアを控え、読書、仕事、住む家を探すなど、他の場所でその時間を利用します。とにかく、私はどこにいましたか?この作品はどこで撮ったの?

そうそう…私がこのようにビンジとパージを続ければ、私は肥満(ショック!CRY!まさか!!!!)および/または深刻な健康問題に終わる可能性があります。私は今、過食症と過食症を止めなければなりません。今。私…私…私…他に何を書くべきかわからない。現在、月曜日の午前1時17分です。私は、現在のモリソン首相、シャドウリーダーのアンソニーアルバネーゼ、および会計係のジョシュフライデンバーグからのサウンドバイトがレポーターからのナレーションでオーバーレイされたABCニュースを聴いています。連邦選挙は5月21日に行われます。私は自分が書いている仕事に就く必要があります。私の教育と訓練のスティントがいるジャーナリストになるのは素晴らしいことです。私はそれを行うことができますが、私の年齢のために恐れています(とにかく、それについては後で詳しく説明します)。

おやおや、私は本当に話題にとどまる必要があります。この作品は、私の摂食障害と私が変える必要のある現在の状況についてのものであると思われます。大変です。書くことはとてもカタルシスです。読者に焦点を当てた作品というよりも、カタルシス的な作品であることを読者に謝罪しようとしていたので、そんなに謝罪するのをやめる必要があることを思い出しました。繰り返しになりますが、焦点を合わせてトピックにとどまります…。集中力と集中力を高めるために、もう一度瞑想を始めたいと思います。

—ブレークラインの終わり—

親愛なる読者の皆さん、他に何を言うべきかわかりません。書くことは私のために私のアパートをきれいにするつもりはありません、書くことは私の水を速く通り抜けることはありません(私が私を破壊しようとしていると確信している食べ物についての私の考えをそらすのに役立つかもしれませんが。私をコントロールすることはできません、それを可能にするのは私の思考と行動です)、書くことは私に仕事を与えることはありません(実際にはそうかもしれません)、書くことは私に新しい家を与えることはありません(それは私が必要とするので主に真実です仕事を得るために、できるだけ早くお金を…それはすべてそんなにたくさんです。書くことは私の外見、スタイルを改善し、私にボーイフレンド、運転免許証、または車を手に入れることはありません。ヘルプ)私は私が人生で欲しいものが正確に何であるかを知っていたらいいのにと思います。それとも、私が欲しいものと実用的なもののバランスですか?私は少し前にライフラインの誰かと話しました、そしてラインの人は私が田舎町に引っ越すことを提案しました。シドニーよりも生活費が安く、動物を飼うことができたので、私はそれについて考えていました…犬か2匹、そしておそらく馬か2匹…私は馬が大好きです!しかし、それからヘビがいます…私はヘビの恐怖症を持っています。そして火事。そして、極端な気温、冬は凍りつき、夏は灼熱の暑さ。だから、秋と春はいいかもしれません。私はビーチが大好きですが、ビーチの近くに住みたいですが、地域的に住みたいです。そしてコミュニティ、私は私の人生に人々を必要としています…良い友達と良い、親切で、寛大で、忠実で、信頼でき、協力的で、前向きな人々。それは私が私の人生全体を逃してきたものです。シドニーよりも生活費が安く、動物を飼うことができたので、私はそれについて考えていました…犬か2匹、そしておそらく馬か2匹…私は馬が大好きです!しかし、それからヘビがいます…私はヘビの恐怖症を持っています。そして火事。そして、極端な気温、冬は凍りつき、夏は灼熱の暑さ。だから、秋と春はいいかもしれません。私はビーチが大好きですが、ビーチの近くに住みたいですが、地域的に住みたいです。そしてコミュニティ、私は私の人生に人々を必要としています…良い友達と良い、親切で、寛大で、忠実で、信頼でき、協力的で、前向きな人々。それは私が私の人生全体を逃してきたものです。シドニーよりも生活費が安く、動物を飼うことができたので、私はそれについて考えていました…犬か2匹、そしておそらく馬か2匹…私は馬が大好きです!しかし、それからヘビがいます…私はヘビの恐怖症を持っています。そして火事。そして、極端な気温、冬は凍りつき、夏は灼熱の暑さ。だから、秋と春はいいかもしれません。私はビーチが大好きですが、ビーチの近くに住みたいですが、地域的に住みたいです。そしてコミュニティ、私は私の人生に人々を必要としています…良い友達と良い、親切で、寛大で、忠実で、信頼でき、協力的で、前向きな人々。それは私が私の人生全体を逃してきたものです。そして、極端な気温、冬は凍りつき、夏は灼熱の暑さ。だから、秋と春はいいかもしれません。私はビーチが大好きですが、ビーチの近くに住みたいですが、地域的に住みたいです。そしてコミュニティ、私は私の人生に人々を必要としています…良い友達と良い、親切で、寛大で、忠実で、信頼でき、協力的で、前向きな人々。それは私が私の人生全体を逃してきたものです。そして、極端な気温、冬は凍りつき、夏は灼熱の暑さ。だから、秋と春はいいかもしれません。私はビーチが大好きですが、ビーチの近くに住みたいですが、地域的に住みたいです。そしてコミュニティ、私は私の人生に人々を必要としています…良い友達と良い、親切で、寛大で、忠実で、信頼でき、協力的で、前向きな人々。それは私が私の人生全体を逃してきたものです。

でも、その瞬間に戻ってみると、ここでツインシングルベッドに横になっていると、体重が増えたのを感じることができます。私の体は重く膨満感があります。水を速く飲んで体を動かし、再び運動を始めるまで、自分が受けたダメージの程度はわかりません。私は今週それをほとんど動かしませんでした(そして私は通常非常に健康で活動的な人であり、私の人生のすべてでした)。親愛なる読者の皆さん、私はこの突然の体重増加と私の健康への影響をとても怖がっています。しかし、5日間の断食でこの損傷を治すことができるので、安心できます。来週にはすべてのダメージが表面化するので、大変なことになるでしょう。余分な睡眠が必要になります。

私の人生では誰もこれを理解しません。しかし、私はこれから回復するためにもう一週間必要です。仕事もストレスもプレッシャーもなしで1週間必要です。気楽に1週間体を癒すだけです。親愛なる読者、私はこれが匿名であることをとてもうれしく思います。私はとても敏感な人です。仕方がない。人々が私に言うことは、私が気にしない、またはそれが私に影響を与えないようにしようとしても、私は心に留めています。します。多分それが他の人よりもはるかに多いでしょう。反芻をやめる必要があります。それはうつ病につながり、心配は不安につながるからです。

今は数週間/数ヶ月前の状態に体を戻す必要があります。あるいは、先に進んでそれを改善するだけかもしれません。私の人生を改善します。

ええと、私は実際に私が辞任したその仕事を続けたかったのです。私はそれをゆっくりと段階的に廃止したかったのですが、それでも私がより良い仕事に移った後は、周りを回って挨拶したり、馬を訪ねたりすることができました。しかし、そこでは理想的ではありませんでした。私はいじめや陶片追放を経験しており、非常に無礼に扱われていました。しかし、辞任?それは大きな悪い動きでした。そして、私はその無知で利己的な精神が私にやるように言ったことにお金を払っています。私はその仕事自体が大好きで、二度とそのような仕事をすることはありません。困難で社会的スキルが不足しているのはほんの一部の人々であり、明らかに共感を欠いている精神病質者が2人いました。しかし、私もそこには天使ではありませんでしたが、私は何をすることが期待されていましたか?ただ座って、すべてのでたらめを取りますか?私は先に進まなければなりません。

私の人生をつなぎ合わせるCRYは、つらい旅になるでしょう、親愛なる読者。しかし、それができるのは私だけです。私がこの旅について書いている間、あなたが私と一緒にいてくれることを願っています。しかし、ここから始めます。ご覧のとおり、私にはやるべきことがたくさんあります。より良い、より幸せな、よりコンテンツのある状況に私を導く正しい決定を下すことを願っています。

6か月以内に、まともな賃金を稼ぎ、新しい家に住み、馬に乗って、特に1頭の世話をし(乗馬のレッスンを受ける)、50〜52 kgに戻り、胴囲91cm未満で、引き締まった健康的な仕事をしたいと思っています。 、未加工の食事を90/10規則で食べる(未加工の健康食品は90%の確率で、加工食品は10%の確率で)

とにかく、あなたがこれほど長く私と一緒にいたかどうかわからないので、私は今このすべての執筆をやめるべきだと思います。そして、それは無意味になっていますか?

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