GiadaDeLaurentiis暖かいキノア「オートミール」は「家庭的で快適な朝食」です

Mar 09 2022
フードネットワークのスター、ジャーダデラウレンティスの「ウォームキノア」オートミールを使って、朝食に何か新しいことを試してみてください。

TL; DR:

  • Giada De Laurentiisの「温かいキノア」の「オートミール」は、朝のオートミールのボウルの代わりに最適です。
  • 朝のキヌアのシェフのレシピは、簡単な朝食になります。
  • 彼女のレシピは、FoodNetworkのサイトで4つ星と5つ星のレビューを受けました。
フードネットワークのパーソナリティGiadaDeLaurentiis | ティブリナホブソン/ゲッティイメージズ

朝食にオートミールのわだち掘れで立ち往生している場合は、フードネットワークのスターGiadaDeLaurentiisの暖かいキノア「オートミール」がまさに必要なものかもしれません。

栄養素がたっぷり入った温かいキヌアのボウルは、オートミールと同じくらい居心地が良く、栄養があります。De Laurentiisの朝食のアイデアを試して、朝のルーティンをすばやく簡単に変更してください。

De Laurentiisのいつもの朝食は、まったく別の穀物でした

オートミールは多くの人にとって典型的な朝食ですが、De Laurentiisは最近の料理本、Eat Better、Feel Betterで、ほとんどの朝に行くのはまったく別の穀物だったと書いています。

「長い間、私の毎日の朝食は、通常のオートミールがいつも私に同意するとは限らないので、少量のオリーブオイルと塩で玄米を調理していました」と彼女は書いています。

しかし、朝食にキノアを試してみると、すべてが変わりました。「今では、もう少し甘さと風味のある、この家庭的で快適な朝食に切り替えました。ほんの少しのスパイスが、温かく居心地の良い味と香りを与えてくれると思います。」

GiadaDeLaurentiisの朝食レシピの作り方

シンプリージャダスター のレシピでは、調理済みのキノア、無糖のアーモンドミルク(自家製または店頭で購入したものでもかまいません)、ミックスフルーツ、スライスしたアーモンド、エクストラバージンオリーブオイル、純粋なメープルシロップが必要です。必要に応じて、彼女は、フレークソルトのピンチ、および挽いたシナモン、ジンジャー、ナツメグ、またはカルダモンを追加できると述べています。

De Laurentiisは、キノアとアーモンドミルクをソースパンで約3分間調理することから、この朝食の食事を開始します。キノアはすでに完全に調理されているので、ミルクと一緒に加熱するだけで済みます。

それでおしまい!乳白色のキノアは、1つまたは2つのボウルにスプーンで入れて、フルーツ、ナッツ、シナモン、オリーブオイル、メープルシロップなどの好みのトッピングやスパイスを添えて出すことができます。

完全なレシピとレビューは、FoodNetworkのWebサイトで見つけることができます。

あるレビュアーは、DeLaurentiisの「WarmQuinoa」「Oatmeal」をどれだけ楽しんだかに少し驚いたようでした。

フードネットワークのパーソナリティの朝食の提供を試した家庭料理人は、レビューを残すためにネットワークのWebサイトに戻りました。全体として、これまでに受けた16のレビューは、謙虚な料理に4つ星と5つ星の評価を与えました。

あるレビュアーはレシピで驚きを表明しました。私はキノアのカップを作り、それからその週の残りの間それを分けました。私はこれまで、バナナ、ブルーベリー、シナモン、メープルシロップをミックスインとして使用してきました。」

別の家庭料理人は、キノアを準備する必要がある場合でも、それは一瞬で完了していると述べています。同じ朝にキノアを作る必要がある場合でも、とても簡単です。あなたが望むものを追加してください、非常にいっぱいです!素晴らしい健康的で素早い朝食。」

最後に、料理のファンは、「私はこのレシピが本当に好きでした!非常に満ちています。調理中に蜂蜜とシナモンを少し加えました。提供する前にミックスベリーとプレーンギリシャヨーグルトを追加しました。あなたの一日を始めるための素晴らしい健康的な方法!!!」

今週の朝食には、GiadaDeLaurentiisの暖かいキノアをお試しください。

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